Jogos de Tabuleiro e Cartas que ajudam a memória dos idosos

Em nosso blog, sempre abordamos a importância das atividades recreativas para pessoas da Terceira Idade que residem em uma casa de idosos. Além de promover maior interação entre os residentes, os jogos interativos, como cartas e tabuleiro, beneficiam os mais velhos de diversas formas. 

Por isso, normalmente uma casa de repouso para idosos prioriza as atividades que estimulem o corpo e também a mente. Assim, senhores e senhoras contam com mais qualidade de vida dentro das instituições.

Mas você sabe como os jogos interativos, de cartas, de tabuleiro e outros, melhoram a vida dos idosos? Vamos saber um pouco mais neste post da Morada Primavera!

Por que os idosos perdem a memória?

Perder a memória conforme a idade avança é algo normal em razão da deterioração progressiva de algumas partes do cérebro, como o hipocampo, região que é responsável pela formação e recuperação de memórias.

Além disso, há  uma redução do fluxo sanguíneo para o cérebro e também a diminuição da produção de hormônios essenciais para proteger, renovar e estimular o crescimento das células.

Contudo, a perda de memória pode ser retardada de várias formas, especialmente quando colocamos nosso cérebro para “funcionar”. E os jogos de memória ajudam muito nisso! 

Vantagens dos jogos recreativos para o público da Terceira Idade em Casa de Idosos

As atividades recreativas e lúdicas geram grandes melhorias para a mente dos residentes em asilos para idosos. Essas atividades, de fato, são de extrema importância para prevenir doenças senis e treinar a capacidade mental e motora da terceira idade. 

Além disso, essas atividades, incentivadas por especialistas e pelos cuidadores, melhoram a memória e o raciocínio lógico. Sem contar que também são uma forma de melhorar a convivência em grupo. 

Assim, algumas simples dinâmicas para idosos são capazes de exercitar diversos aspectos físicos e mentais, trazendo muito mais diversão à rotina deles. 

Quais jogos oferecer aos idosos?

Existem muitos tipos de atividades em que os idosos podem colocar a mente e o corpo em movimento, como a dança, por exemplo. 

No entanto, devido à idade avançada e outras complicações de saúde, nem todos podem realizar atividades mais intensas e em pé. 

Sendo assim, a melhor opção para mantê-los ativos é a busca por jogos de cartas e de tabuleiro, que entretém e ainda estimulam a parte cognitiva. E certamente são atividades recreativas que podem ser feitas com mais conforto e com pouca mobilidade. 

Outros exemplos de jogos e dinâmicas específicos para os idosos em residenciais de idosos em São Paulo são: 

• Dominó;
• Baralho;
• Jogo da memória;
• Xadrez e dama;
• Palavras-cruzadas;
• Caça-palavras;
• Sudoku.

Esses jogos podem ser praticados com os idosos em espaços diferentes, como na própria casa em que residem, em praças públicas e nos locais onde eles gostam de frequentar. 

Mas sabemos que muitas pessoas da Terceira Idade não podem mais viver sozinhas em casa. Por isso, as clínicas de repouso como a Morada Primavera são uma boa escolha.

Porque além da assistência completa, eles terão a oportunidade de praticar atividades e jogos dinâmicos que mantenham sua saúde mental e emocional. 

Dinâmica para Idosos ajuda a evitar a depressão

O convívio social é muito importante para a Terceira Idade. Afinal, os jogos auxiliam na comunicação e contato com outras pessoas, dando ao idoso a sensação de pertencimento de um grupo. 

Do mesmo modo, as dinâmicas para idosos fazem com que todos tenham um momento juntos. Com isso, podem utilizar suas capacidades de memória e trabalho cerebral.

Outro fator importante da dinâmica para idosos é o fato de que essas atividades podem diminuir os riscos de doenças mentais como o temido mal de Alzheimer.

Familiares também podem participar da diversão nas Casas de Idosos

A presença de familiares na vida do idoso é muito importante para incentivá-los a continuar exercendo suas atividades diárias. 

Logo, isso também ajuda na aproximação não só dos filhos, mas também dos netos e outros familiares. Então, nada melhor do que aproveitar os momentos em que os idosos estão jogando e se divertindo para reunir alguns familiares com eles. 

A participação dos familiares nos jogos também cria momentos únicos e especiais para todos, de maior união e afeto. O que é muito importante para evitar depressão e ansiedade em senhoras e senhoras que moram em uma casa de idosos. 

A Casa de Repouso Morada Primavera incentiva toda e qualquer forma de jogos para idosos que ajudem em sua saúde mental e trabalhem suas relações pessoais. Venha conhecer nossa grande família!