Abaixo nós temos 5 materiais e objetos para evitar a queda de idosos
Quem tem idosos em casa sabe como é importante prevenir quedas e acidentes. Isso porque o corpo, ao longo dos anos, vai perdendo a força e os ossos já não têm a mesma densidade de antes. Sendo assim, quedas podem prejudicar bastante a saúde e causas problemas médicos aos idosos. Por isso, é importante aprender a prevenir quedas com atitudes simples, como escolher bem alguns materiais a serem usados em casa e pensar na locomoção dos idosos.
As medidas para prevenir as quedas em idosos devem começar por:
- Usar sapatos fechados, bem adaptados ao pé e com sola antiderrapante, evitando andar descalço ou com chinelos;
- Não usar roupa comprida ou larga para evitar tropeçar;
- Fazer atividade física e exercícios de alongamento todas as semanas para manter os ossos e músculos ativos;
- Manter uma alimentação rica em cálcio e vitamina D;
- Levar os idosos ao oftalmologista pelo menos 1 vez por ano, para ajustar o grau do óculos.
Na casa Morada Primavera, casa de repouso em Pinheiros, temos total preocupação com a acessibilidade e com o bem estar de nossos moradores. Queremos garantir que a vida dos idosos por lá seja plenamente saudável e feliz.
Que objetos e materiais evitam a queda dos idosos?
Para evitar a ocorrência de quedas é importante fazer alterações em todos os cômodos da casa dos idosos de modo a tornar o lugar mais seguro. Alguns objetos, materiais e medidas são de fundamental importância nessa mudança.
Luminárias e lâmpadas
É essencial iluminar bem a casa e garantir que as várias divisões estejam bem claras. É importante ter certeza de que, durante a noite, exista uma luz de presença no quarto
Piso antiderrapante
É importante por um piso antiderrapante em cômodos tradicionalmente escorregadios como a cozinha e banheiro, onde normalmente tudo é ladrilhado com azulejos. É preciso também remover móveis, tapetes e objetos, como vasos, que atrapalhem a movimentação dos idosos.
Ao alcance dos idosos
Deve-se manter todos os objetos ao alcance dos idosos, como os interruptores da luz, assim como não utilizar a parte mais alta dos armários.
Apoios e barras de segurança
É importante colocar barras de segurança na casa, por exemplo dentro do box, que dão mais equilíbrio aos idosos.
Faixas antiderrapantes
Em casas com escadas e rampas, é preciso instalar faixas antiderrapantes. É
preciso lembrar que os idosos não têm o mesmo equilíbrio de antes nem a mesma
força muscular. Por isso, é preciso evitar quedas nesses lugares, verdadeiras armadilhas para os idosos.
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